Личностный потенциал – тема, до сих пор вызывающая у психологов оживленные споры. Несмотря на это, для любого человека важно знать, что такое потенциал, а также как его правильно раскрывать. В противном случае вам будет тяжело анализировать собственные действия и сильные стороны, что неминуемо скажется на качестве жизни.
Что такое личностный потенциал
Личностный потенциал, если говорить простыми словами – это сумма всех ваших преимуществ. Например, вы сильны физически, стрессоустойчивы, обладаете хорошей внешностью и легко находите общий язык с другими людьми. Используя эти особенности, вы достигаете новых высот.
Потенциал человека может очень сильно разниться и включает в себя как врожденные, так и приобретенные качества. В психологии данный термин не имеет четкого определения: разные специалисты трактуют его по-разному. Из-за этого довольно просто запутаться.
Развитие потенциала личности также происходит различными способами: все зависит от индивидуальных особенностей, жизненных обстоятельств, а иногда вовсе случайных событий. Раскрыть свои способности можно нарочно, однако для достижения цели придется постоянно работать над собой.
Личностный потенциал: структура и диагностика
Поскольку потенциал личности является весьма спорной темой, его структура может разниться в зависимости от источника. Чаще всего используют следующий вариант:
- Реализованные плюсы. Это то, что вы уже знаете и активно применяете на практике для получения желаемого. Понимая свои сильные стороны, вы можете менять курс развития, совершенствуясь в любой сфере.
- Скрытые преимущества. Сюда относят внутренний потенциал, который еще только предстоит реализовать. Вы не знаете об этих особенностях, не умеете или не можете их использовать. Соответственно, они никак не влияют на ваше саморазвитие.
Иногда структуру делят на 4 группы: видимое всеми, только вами, только окружающими, а также невидимое никем. Это более сложное деление может быть полезно для раскрытия потенциала личности, т. к. оно помогает при самоанализе. Однако для выделения особенностей, которые видят только другие (это принято называть «слепым пятном»), вам понадобится провести опрос своего круга общения.
Типы потенциала личности
Потенциалы личности крайне разнообразны и могут относиться к любым сферам человеческой жизни. Поэтому их обычно делят на 5 типов:
- Ценностный. Речь идет о целях, моральных принципах, менталитете и т. п. Каждый человек – это личность, которая имеет свои уникальные взгляды. Благодаря этому мы можем по-разному реагировать на одни и те же события, раздражители. Таким образом, определенный индивид может логичнее, эффективнее действовать при определенных обстоятельствах. Например, люди, работающие пожарными, не боятся экстренных ситуаций и неконтролируемого огня. Они не теряют контроль над своими эмоциями, но большинство людей поведут себя иначе. Подобная разница может поставить вас в выгодную или не очень ситуацию.
- Познавательный. Здесь «хранятся» все знания, накопленный опыт. Личностный потенциал во многом зависит от того, что мы знаем. Причем подразумевается не только образование, но и любые другие знания. Даже то, что кажется бесполезным, может оказать огромное влияние на вашу жизнь: к примеру, подаст вам интересную идею.
- Креативный (художественный, эстетический). Многие стремятся раскрыть свой личностный потенциал в данной среде. В психологии к этому пункту относится только создание новых объектов. Т. е., если вы много раз делаете одно и то же, это не будет иметь отношение к данной категории. Проще говоря, основной фактор – использование воображения. Применяя его, вы становитесь более интересным собеседником, шире смотрите на мир и учитесь лучше понимать все, что вас окружает.
- Трудовой. Как и предыдущий вариант, относится к созиданию, поэтому иногда их объединяют в один пункт. Грубо говоря, это потенциал развития вашей карьеры: квалификация, наличие полезных знакомых, умение ладить с коллективом, стрессоустойчивость и пр.
- Социальный или коммуникативный. Большинство определяет данный тип, как умение общаться с другими представителями общества. На самом деле, это не совсем так. Подразумевается умение выражать свои чувства, желания, а также доносить их до окружающих. Т. е. это не только правильно построенный диалог или внешний вид, но и искусство, язык тела. Например, композитор может высказать свои эмоции или даже описать какие-то события с помощью музыки. Это будет относиться как к креативному, так и социальному типам.
Некоторые эксперты еще выделяют энергетический тип. К нему относят умение правильно распределять свои силы, а также другие ресурсы. Человек, который смог развить свой внутренний потенциал в данной сфере, будет быстро и активно планировать. Он всячески ищет счастья в жизни, часто ставит цели. Одновременно с этим он умеет рассчитывать свои возможности, оценивать нынешнее положение и отступать, когда это необходимо.
Стоит обратить внимание на то, что внутренний и личностный потенциал – это разные понятия. Первый термин является совокупностью всех перечисленных выше типов, т. е. он сочетает внутри себя каждое ваше преимущество.
В человеке всегда есть нечто хорошее, но это бывает очень трудно разглядеть. Многим требуется вся жизнь, чтобы понять, чего они на самом деле стоят. Именно поэтому такой потенциал называют «внутренним».
Личностный, в свою очередь, очень похож на предыдущий. Разница в том, что он демонстрирует умение человека развиваться, находить выход из тяжелых ситуаций и добиваться желаемого. Т. е. речь идет преимущественно о реализации, приумножении собственных способностей.
Векторы развития личностного потенциала
Хотя у данного термина нет четко сформированной структуры, большая часть психологов считает правильным делить развитие на три вектора. Рассмотрим их поподробнее:
- Биологическое существо. Как и животные, люди – организмы, которые могут работать неправильно. Реализация потенциала личности может быть затруднена или в некоторых сферах невозможна, если вы больны. Например, человек, потерявший ноги, не сможет заниматься многими видами спорта, а выбор профессий для него будет значительно ограничен. Это также может повлиять на социальный аспект. Заметьте, что сюда относятся не только физические, но и психические заболевания.
- Социальная единица. Все мы являемся частью общества и неминуемо взаимодействуем с другими людьми. От нас ждут определенного поведения, внешних черт и пр. Умение человека приспосабливаться и находить контакт с остальными – часть развития. Обратите внимание, что развитие потенциала не означает, что вы должны подстраиваться под все требования общества. Где грань между нормальным и отклонением – не может точно сказать никто. Однако такие качества, к примеру, как эмпатия или терпеливость будут очень полезны.
- Личность. Каждый из нас является отдельным индивидом, обладающим уникальными чертами. Вы должны уметь отстаивать свои права и взгляды. Фактически, данный вектор показывает вашу независимость.
Как реализовать свой потенциал
Определить и реализовать потенциал не так уж просто, поскольку его границы крайне расплывчаты. Например, кто-то считает, что личность обязана соответствовать нормам и ролям, установленным обществом. Другой специалист придерживается иного мнения. Поэтому старайтесь не слишком думать о правилах, и просто сосредоточьтесь на своем развитии. Обратите внимание на следующие аспекты:
- Задайте себе вопрос «чего я хочу?». У каждого рано или поздно появляется мечта всей жизни. Это то, что будет заставлять вас двигаться вперед. Высока вероятность, что кто-нибудь будет порицать или критиковать вашу цель. Просто игнорируйте его! Чтобы открыть свой собственный потенциал, важно понимать, что доставляет вам удовольствие и заставляет просыпаться по утрам.
- Попробуйте вести дневник. Звучит по-детски, но, на самом деле, может быть весьма полезно. Во-первых, вы приучаете себя к постоянной работе. Во-вторых, вы лучше анализируете свои чувства, ошибки и пр. Дневники могут быть разными: вы можете записывать в них свои успехи, все события, эмоции и т. д.
- Старайтесь организовать свое время, составить план действий. Возьмем простой пример. Хотите купить квартиру? Значит вам нужно накопить определенную сумму. Чтобы это сделать, требуется найти подходящую работу. Если вы чувствуете, что время постоянно уходит в никуда – проанализируйте несколько суток. Что вы делали? От чего можно отказаться без вреда? Помните, что для развития и получения желаемого нужно постоянно оставаться в движении.
- Придерживайтесь принципа «нет ничего невозможного». Хотя это кажется очень самонадеянным и даже глупым, подобный образ мышления помогает не опускать руки, когда все становится совсем плохо. Вы приучаете себя быть оптимистичным, уверенным и выполнять сложные задачи.
Подводя итоги, каждый отдельный индивид имеет свой уникальный потенциал. Но раскрывается он в разной мере: это зависит не только от самого человека, но и от условий, в которых он находится. Все, что вы можете сделать – это стараться. Всегда обращайте внимание на свои сильные стороны, изучайте ошибки, ставьте цели и старайтесь правильно распределить время.
